最近写的都挺像日记的,都是在写自己对某件事情的规划,经历,结果。
这与先前说的规则不同,
但目的达成了。
昨天晚上看了些血腥的视频,
昨天晚上的心情有点糟糕。
现在把以下的话告诉昨天晚上的我,
心情应该就会重新变好了。
:
“如果你这么想:
“........也就那样,没什么好怕的。”
这个时候,你其实已经在怕了。
所以要承认,
承认这件事很不好,让人很难接受。
也要承认这件事有好的地方,稍微地让人苦中作乐一下。
承认后,再代入一下,思考会人生。
然后你的心情应该就不会差了。
不敢肯定,但至少以上步骤,我做了,感觉还不错。”
对了,传播这种视频是违法的。
希望年龄小的孩子们看不见、搜不到,免得看了害怕,还不懂得调节。
不过,我再怎么希望,也用处不大,不能说没有,只能说微不可计。
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