他在水里奋勇争先的挣扎。 中间醒了又昏沉沉睡过去。再做梦。梦到小吴和她的爸爸离开的背影。梦到教授替他儿子出气,要教训自己。梦到大娟和沈胖子,梦到了电视台,梦到了军绿夹克李海亮。梦到了群里的红包,梦到了2号。最后,他又梦到了泳池边活色生香的少女,和奋勇争先的挣扎。 他再也睡不着了,六点钟,穿好运动衣,下楼去活动活动。小区里早穿行着晨练和遛狗的人。 志平来到小区运动器械旁边,把手机、钥匙放在一边,没有任何热身,十五个标准的引体向上。然后找一个攀爬架压腿。 有时间没活动了,感觉全身的筋骨紧,拉伸的时候身体吱吱嘎嘎作响。 他喜欢用身体自重锻炼,简单有效、没场地限制,最多需要一个单杠。深蹲100个、攀爬架上倒立仰卧起坐100个、俯卧...
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